小睡眠v5.9.12

-优化产品体验，修复Bug。「 近期更新回顾 」-晚安邮局，睡前互道一声晚安；-全局横屏时钟，秒变高颜值专注神器；-懒人模式，一键输出高质量场景音乐；-睡眠挑战，多一点自律，生活更美丽。「 睡眠知识学堂 」哪种睡姿比较健康？仰卧睡和侧卧睡都是不错睡觉姿势。仰卧睡，背部和颈部肌肉处于放松状态，能让人保持安静，有助于快速入睡。侧卧睡，侧卧时把头枕上去、压实后和肩膀同高，让整个脊柱保持在身体中间呈一条直线，打呼噜的人推荐此种睡姿。