小睡眠v6.2.5

小睡眠v6.2.5

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4.6
生活休闲|77.43MB
厂商广州心与潮信息科技有限公司
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更新: 2023-06-29 17:15
版本:6.2.5
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要求:
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应用介绍

小睡眠v6.2.5应用简介

小睡眠,8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。小睡眠提供白噪音、冥想练习、爱豆哄睡、睡眠监测、梦话录音和智能闹钟等功能。专业、全面和暖心的睡眠服务,帮您睡得更好睡得更香。同时小睡眠超棒白噪音也是保持专注、冥想静心好帮手。特色功能:【入睡-快】白噪音、脑波和放松旋律,强大到超乎想象的助眠曲库,并提供丰富自定义能力。【睡觉-香】冥想练习、心理放松、呼吸调节、睡前故事和爱豆哄睡,静心放松睡得香。【作息-好】睡前仪式、睡觉提醒、睡眠挑战、梦话记录和每日睡眠分析,从入睡到睡醒立体守护。【叫醒-柔】智能闹钟、特制闹铃声和午休小憩,轻柔唤醒您的每一次起床。特别能力:【母婴好梦计划】:为宝宝和宝妈量身定制的睡眠课程,包括小月龄宝宝哄睡安抚曲、动画、故事,以及宝妈冥想放松课程。【睡眠数字疗法】:CBT-I失眠改善系统,通过科学的心理行为疗法,帮助您建立健康的睡眠模式。适用人群:-有睡眠症状困扰的人-因情绪问题导致失眠的人-易哭闹的宝宝-学习工作冥想等需要来点声音的人Q群:734678158更多
小睡眠v6.2.5截图1
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小睡眠v6.2.5截图5

小睡眠v6.2.52025更新内容

-全新“咖啡馆”白噪音分类,一颗咖啡豆的“声声不息”!(1)18首与咖啡密切相连的白噪音。从田园到作坊,再到咖啡馆,穿越时空,沉浸式体验一颗咖啡豆变化带来的特有声音氛围;-人见人爱的“学霸哄睡”上新了,在睡觉中学习,在学习中睡觉!(1)新增学霸哄睡-滕王阁序、学霸哄睡-化学气体、学霸哄睡-地理气候和学霸哄睡-生物细胞等4首内容;-支持从声音社区直接分享梦话。「 近期更新回顾 」-新“声音社区”,打开稀奇古怪的梦话世界;-新“沙漏”沉浸场景,沙漏计时,养成自律好习惯。「 睡眠知识学堂 」午睡流口水是怎么回事?(1)睡觉的姿势不正确,尤其是习惯趴在桌子上睡觉,易导致嘴巴微张,让口水流出嘴角;(2)卫生习惯,午饭后嘴里食物残渣,不漱口的话,在人体进入午休后刺激唾液的产生;(3)口腔疾病,牙龈炎、牙周炎及嗓子发炎等常见的口腔疾病都会引起午睡时流口水。

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