小睡眠v6.5.0应用简介
小睡眠v6.5.02024更新内容
-音效升级,从石窟、树屋和山谷汲取灵感,专为白噪音研发专属音效;-修复一些Bug。「 近期更新回顾 」-新“个人睡房”及装扮能力,专属于你的治愈系卧室;-新“播放器”,音质、音效和交互全面升级,超好用。「 睡眠知识学堂 」为什么睡觉时人会翻身?研究发现,当皮肤受到的压力超过微动脉压,会阻碍氧和营养物质输送至组织,从而导致组织缺氧、代谢废物蓄积和自由基产生。也就是说,不管是躺久了还是坐久了,身体都难受,这种“难受”会作用于皮肤以及附近组织的“伤害感受器”,然后感受器把这种不愉快刺激通过感觉神经通路传到大脑。大脑根据各种信号的刺激而做出相适应的反应,可能是踢一下腿,或翻一个身。