e-Tens

3.5

健康运动|16.75MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.3.x 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

e-Tens应用简介

分类：

健康运动养生

e-Tens2024更新内容

1.Bug修复，提升用户体验

与“e-Tens”类似的APP

1. 《健康计步》：这款APP可以记录你每天的步数和运动距离，帮助你科学管理健康。它提供详细的运动数据统计报告，让你全面了解自己的运动情况，并提供个性化的运动计划和健康建议，帮助你实现健康生活的目标。 2. 《睡眠助手》：这款APP可以帮助你追踪和分析你的睡眠质量，提供睡眠时长、深度睡眠和浅睡眠等数据，帮助你了解自己的睡眠习惯并做出相应的改善。它还提供放松音乐和自然声音，帮助你放松身心，促进更好的睡眠。 3. 《健康饮食》：这款APP提供健康饮食的指导和建议，包括营养搭配、食材选择和健康食谱等。它提供个性化的饮食计划和食谱推荐，帮助你合理膳食，保持健康的饮食习惯。 4. 《冥想与放松》：这款APP提供多种冥想和放松练习，帮助你缓解压力、提高注意力和促进心理健康。它提供专业的冥想指导和放松音乐，帮助你实现身心平衡和内心宁静。 5. 《瑜伽之道》：这款APP提供多种瑜伽练习视频和指导，帮助你学习和实践瑜伽，提高身体柔韧性、力量和平衡力，同时促进内心的平静和放松。 6. 《呼吸训练》：这款APP提供多种呼吸训练方法，帮助你改善呼吸习惯、增强肺功能以及减轻焦虑和压力。它提供指导音频和呼吸节奏的控制，让你能够轻松地进行呼吸训练。 7. 《水果计划》：这款APP提供水果膳食计划和营养知识，帮助你增加水果的摄入量，改善饮食习惯，提供丰富的维生素和纤维素，促进健康和养生。 8. 《自然音乐》：这款APP提供各种自然声音，如海浪声、鸟鸣声和森林声等，帮助你放松身心，改善睡眠质量，提高工作和学习效率。 9. 《减压小游戏》：这款APP提供各种简单有趣的小游戏，帮助你放松心情、减轻压力。它包含解谜游戏、消除游戏和放松音乐，让你在休闲娱乐中缓解压力。 10. 《心理健康日记》：这款APP帮助你记录和管理自己的情绪和心理状态，提供心理健康评估和分析报告。它还提供心理咨询和建议，帮助你保持良好的心理健康和情绪平衡11. 《运动训练计划》：这款APP提供各种运动训练计划，包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。它根据你的身体状况和目标制定个性化的训练计划，并提供详细的指导和视频教程，帮助你有效锻炼身体。 12. 《养生食谱》：这款APP提供养生食谱和健康饮食建议，帮助你选择适合自己的食材和健康食谱。它提供丰富的养生菜谱和烹饪方法，让你能够轻松做出营养丰富又美味的餐食。 13.

新手指引

1. 问题：如何下载和安装e-Tens APP？解决方式：在PP助手搜索e-Tens，点击下载并按照提示进行安装。 2. 问题：如何注册和登录e-Tens账户？解决方式：打开APP后，选择注册账户，填写必要信息并创建账户，然后使用注册的账户名和密码登录。 3. 问题：如何找到放松身体和缓解酸痛的功能？解决方式：打开APP后，在主页或菜单栏中找到相关功能入口，点击进入即可使用。 4. 问题：如何使用详细症状和穴位图来对症使用？解决方式：在相关功能入口中，根据自身症状选择对应的部位或症状，然后根据穴位图进行操作。 5. 问题：如何调节e-Tens的强度和频率？解决方式：在使用过程中，可以在APP中找到相应的调节按钮或设置选项，根据个人需要进行调整。 6. 问题：如何正确放置和使用e-Tens设备？解决方式：在使用之前，阅读设备的使用说明书，并按照说明正确放置和使用设备。 7. 问题：如何保持e-Tens设备的清洁和维护？解决方式：定期清洁设备表面，不使用时存放在干燥的地方，避免接触水和其他液体。 8. 问题：如何解决e-Tens设备无法连接或断开连接的问题？解决方式：检查设备和手机的蓝牙是否开启，尝试重新连接或重新启动设备。 9. 问题：如何解决e-Tens无法识别症状或穴位的问题？解决方式：确保选择正确的症状或穴位，如果问题持续存在，可以尝试更新或重新安装APP。 10. 问题：如何解决e-Tens设备电量不足的问题？解决方式：充电器连接设备进行充电，确保设备有足够的电量供应使用。