晒健康

新增轻食类别晒记发布模版；新增晒单功能，分类收藏；ps：祝大家双旦快乐！

1. 《健康管理》：这款APP提供全面的健康管理功能，包括测量血压、血糖、心率等指标，记录健身计划和饮食习惯，还有健康资讯和健康社区。帮助用户更好地管理自己的健康状况。 2. 《健康步数》：这款APP通过计步器功能，记录用户的步数和消耗的卡路里，提供运动目标设定和运动计划，鼓励用户每天坚持步行锻炼，帮助改善身体健康。 3. 《睡眠助手》：这款APP帮助用户追踪睡眠质量和睡眠时长，通过智能闹钟提供醒来最佳时机，还提供睡眠音乐和放松音频，帮助用户改善睡眠质量。 4. 《健康饮食》：这款APP提供定制的健康饮食计划和食谱，根据用户的身体状况和目标设定提供个性化的营养建议，帮助用户养成健康的饮食习惯。 5. 《运动计划》：这款APP提供丰富的运动计划和训练课程，包括有氧运动、力量训练、瑜伽等多种运动方式，帮助用户制定科学的运动计划，提高身体素质。 6. 《健康记录》：这款APP帮助用户记录健康数据，包括体重、身高、血压等指标，可以生成健康报告和趋势图表，帮助用户了解自己的身体状况。 7. 《瑜伽健身》：这款APP提供丰富的瑜伽训练视频和课程，适合各个级别的练习者，帮助用户进行身体塑形、放松心情，提高身体柔韧性和平衡能力。 8. 《饮食记录》：这款APP帮助用户记录每日的饮食情况，包括摄入的食物种类、热量和营养成分，提供饮食分析和建议，帮助用户合理控制饮食，实现健康减重或增重的目标。 9. 《心理健康》：这款APP提供心理测试和心理咨询服务，帮助用户了解自己的心理状况，提供心理调节方法和建议，帮助用户保持心理健康。 10. 《健康社区》：这款APP提供健康知识、健身资讯和健康话题讨论的社区平台，用户可以分享健康心得、交流经验，获取健康相关的信息和支持。