姨妈助理

姨妈助理

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3.5
健康运动|12.49MB
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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要求:
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应用介绍

姨妈助理应用简介

姨妈助理截图1
姨妈助理截图2
姨妈助理截图3
姨妈助理截图4

姨妈助理2024更新内容

1.新增提供女性安全期计算2.新增提供孕妇预产期计算3.修复之前版本用户反馈的一些问题与bugs。

与“姨妈助理”类似的APP

1. 《瘦身计步器》- 这款APP会记录您的步数和运动距离,并根据您的身体数据提供个性化的减肥建议和饮食指导,帮助您更好地控制体重。 2. 《瑜伽入门指南》- 无论您是瑜伽初学者还是有经验的爱好者,这款APP都能为您提供全面的瑜伽教学视频和定制化的练习计划,助您通过瑜伽达到健康减肥的效果。 3. 《跑步助手》- 这个简单易用的跑步APP会追踪您的跑步路线、速度和消耗的卡路里,还能为您制定个人跑步目标,并提供适当的跑步训练计划,让您更加科学、高效地进行跑步锻炼。 4. 《健康饮食管家》- 这个APP会根据您的身体状况和饮食喜好,为您提供定制的健康饮食计划和食谱,帮助您合理控制饮食,达到减肥健身的效果。 5. 《智能睡眠助手》- 通过监测您的睡眠质量和提供科学的睡眠建议,这款APP能帮助您改善睡眠,提高睡眠质量,让您精力充沛、健康减肥。 6. 《HIIT训练宝典》- HIIT高强度间歇训练是一种高效的减肥健身方法,这个APP提供详细的HIIT训练计划和视频教程,让您在短时间内达到最佳健身效果。 7. 《饮水提醒助手》- 这个APP会根据您的身体状况和运动量,为您制定合理的饮水目标,并通过提醒您喝水,帮助您保持适当的水分摄入,促进新陈代谢,达到减肥健身的目的。 8. 《健身计划管理器》- 这款APP能帮助您制定个人健身计划,并提供详细的健身动作示范和训练指导,让您在家或健身房都能进行科学、全面的健身锻炼。 9. 《饮食日记》- 这个APP可以帮助您记录每日的饮食情况,并根据您的身体数据和目标,为您提供营养分析和饮食建议,助您更好地控制饮食,实现健康减肥。 10. 《心理健康助手》- 健康减肥不仅仅是身体上的改变,心理健康同样重要。这款APP提供心理健康评估、情绪管理指导和放松训练,帮助您建立积极的心态,更好地进行健康减肥。

新手指引

1. 如何下载并安装《姨妈助理》APP? 解决方式:打开应用商店搜索《姨妈助理》,点击下载并完成安装。 2. 如何设置个人的经期长度和排卵日? 解决方式:在APP设置中找到相关选项,输入个人的经期长度和排卵日。 3. 怎样记录自己的症状、情绪、体重等信息? 解决方式:在APP界面上找到相应的记录选项,点击进入并填写相关信息。 4. 如何备份数据到谷歌帐户? 解决方式:在APP设置中找到备份选项,选择谷歌帐户并按照提示进行备份。 5. 如何切换帐户来跟踪不同人的经期? 解决方式:在APP设置中找到帐户选项,选择切换帐户并输入相应的帐户信息。 6. 如何向医生发送经期的数据? 解决方式:在APP界面上找到相应的数据,点击分享选项,选择发送给医生的方式。 7. 如何恢复从SD卡中的数据? 解决方式:在APP设置中找到数据恢复选项,选择从SD卡中恢复并按照提示进行操作。 8. 如何查看或搜索所有的笔记? 解决方式:在APP界面上找到时间轴选项或搜索选项,点击进入并按照需要进行查看或搜索。 9. 如何保护个人隐私? 解决方式:在APP设置中找到隐私选项,设置相应的隐私保护措施,如密码锁、指纹解锁等。 10. 如何解决APP闪退或卡顿的问题? 解决方式:尝试重新启动设备,更新APP版本,清理缓存或联系APP开发者进行反馈和修复。

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