国寿i动

国寿i动

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3.5
健康运动
APP豌豆荚
|
更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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要求:
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应用介绍

国寿i动应用简介

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国寿i动2024更新内容

1.新增邀请好友功能2.新增运动场馆预定3.新增舒眠减压音乐

与“国寿i动”类似的APP

1. 《Keep 健身教练》:这款APP提供专业的健身教练指导,包含多种运动计划和训练视频。无论您是健身新手还是专业运动员,这个APP都能帮助您达到健康减肥和增强体魄的目标。 2. 《FitTime 健身计划》:FitTime提供个性化的健身计划,根据您的身体状况和目标定制运动方案。通过跟踪您的运动数据和进展,这款APP将帮助您保持健康、强壮和减肥。 3. 《Keep Yoga 瑜伽健身》:如果您对瑜伽感兴趣,这个APP是您的理想选择。Keep Yoga提供各种瑜伽课程和动作指导,帮助您通过练习瑜伽实现身心平衡、柔韧性和减肥效果。 4. 《Nike Training Club》:作为知名运动品牌,Nike开发了这个全方位的健身APP。它包含丰富的训练计划、教学视频和社交互动功能,帮助您定制个人健身目标并保持动力。 5. 《Fitbit 健康与健身》:Fitbit是著名的智能手环品牌,该APP与其设备配对使用,提供全面的健康和健身跟踪功能。它可以监测您的步数、心率、睡眠等数据,让您全面了解自己的身体状况并制定健身计划。 6. 《Keep跑步》:如果您热爱跑步,这个APP将成为您的好朋友。Keep跑步提供GPS追踪、跑步计划和音乐配乐功能,让您在跑步中享受乐趣,提高耐力和燃烧脂肪。 7. 《咕噜运动》:这款APP结合了有趣的游戏和健身训练。通过完成各种任务和挑战,您可以享受游戏的乐趣同时锻炼身体、减肥瘦身。 8. 《MyFitnessPal 健康饮食》:MyFitnessPal是一款综合的健康管理APP,它提供了食物和运动的日志记录功能,帮助您控制饮食、计算卡路里和管理体重。 9. 《华为健康》:这个APP与华为智能手表配合使用,为用户提供全面的健康和健身数据监测。它可以跟踪您的运动、心率、睡眠等信息,并提供专业的健康建议。 10. 《多运动》:这个APP聚集了多种健身运动,包括有氧运动、力量训练、瑜伽等。无论您喜欢哪种运动,您都可以在这个APP中找到适合自己的训练方案,实现减肥和健身的目标。

新手指引

1. 如何下载和安装《国寿i动》APP? 解决方式:在手机应用商店搜索《国寿i动》,点击下载并按照提示进行安装。 2. 如何注册和登录账号? 解决方式:打开APP后,点击注册按钮进行账号注册,注册成功后使用注册的账号和密码进行登录。 3. 如何设置每日的运动目标? 解决方式:在运动模块中,点击目标设置按钮,根据个人情况设置每日的步数目标。 4. 如何使用计步功能? 解决方式:在运动模块中,点击开始计步按钮,APP会自动记录您的步数和运动时间。 5. 如何记录跑步轨迹? 解决方式:在运动模块中,点击开始跑步按钮,APP会使用GPS功能记录您的跑步轨迹。 6. 如何加入跑团? 解决方式:在发现模块的跑团页面中,浏览并选择合适的跑团,点击加入按钮即可加入跑团。 7. 如何查看活动信息? 解决方式:在活动模块中,可以浏览当前和即将举行的活动信息,点击查看详情可以了解活动具体信息。 8. 如何创建自己的活动? 解决方式:在活动模块中,点击创建活动按钮,填写相关信息并发布活动。 9. 如何查看个人运动记录和参加的活动? 解决方式:在我的模块中,可以查看个人的运动记录和参加的活动,以及获取的勋章。 10. 如何分享运动成绩和活动信息? 解决方式:在运动和活动页面,点击分享按钮可选择分享至社交媒体平台或发送给好友。

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