萤火虫睡眠助手

3.5

健康运动|19.87MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.2.x 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

萤火虫睡眠助手应用简介

分类：

健康运动

萤火虫睡眠助手2024更新内容

1. 智能唤醒闹钟，在最浅睡眠的时候唤醒你； 2. 早睡提醒，帮助你养成早睡的好习惯； 3. 报告列表页面的改进，过去的睡眠情况一目了然。

与“萤火虫睡眠助手”类似的APP

1. 《睡眠助手》：这款APP使用专业算法分析用户的睡眠质量，并提供个性化建议和音乐，帮助用户改善睡眠质量。 2. 《运动计步器》：这款APP可以自动识别用户的步行、跑步和骑行等运动，记录运动轨迹和消耗的卡路里，并提供运动计划和目标设定。 3. 《健康饮食助手》：这款APP提供健康饮食建议、食物营养成分查询和食谱推荐，帮助用户制定健康饮食计划。 4. 《心理健康指导》：这款APP提供心理健康评估和指导，包括情绪管理、压力释放和心理疏导等功能，帮助用户保持良好的心理状态。 5. 《瑜伽教练》：这款APP提供丰富的瑜伽视频教程和训练计划，适合不同级别的用户进行瑜伽练习，帮助改善身体灵活性和心理放松。 6. 《健康日记》：这款APP可以记录用户的身体状况、体重、饮食和运动等信息，生成健康报告并提供健康建议，帮助用户管理健康。 7. 《冥想助手》：这款APP提供冥想音频和指导，帮助用户放松身心、减轻压力、提高注意力和专注力。 8. 《水杯提醒》：这款APP可以根据用户的身高、体重和运动量等信息，制定合适的饮水计划，并通过提醒用户喝水，帮助维持身体水分平衡。 9. 《健康闹钟》：这款APP提供个性化的闹钟设置，可以根据用户的睡眠状态和起床需求，选择最佳的唤醒时间，帮助用户精神饱满地开始新的一天。 10. 《饮食记录本》：这款APP可以记录用户的饮食摄入情况，并自动生成营养分析报告，帮助用户控制饮食平衡和健康。

新手指引

1. 无法正常记录睡眠过程：确保在睡觉时将手机放在枕头边，并避免放在硬物上，同时确保飞行模式已打开。解决方式：按照使用说明正确放置手机，并确保飞行模式已开启。 2. 无法正确判断睡眠状态：可能是由于手机传感器敏感度设置不合适。解决方式：在APP设置中调整传感器敏感度，根据自身情况选择合适的设置。 3. 无法被音乐帮助入睡：可能是音乐音量过大或者未设置音乐播放。解决方式：在APP设置中调整音乐音量，并确保已选择合适的音乐进行播放。 4. 无法准确计算最浅睡眠时唤醒：可能是因为手机时间设置不正确。解决方式：确保手机时间准确无误。 5. 无法正常关闭音乐：可能是因为音乐定时关闭功能未开启。解决方式：在APP设置中开启音乐定时关闭功能。 6. 无法正常监测睡眠动作和声音：可能是因为手机传感器故障或未获取相关权限。解决方式：检查手机传感器是否正常工作，同时确保已授权APP相关权限。 7. 无法正常生成睡眠报告：可能是因为数据记录不完整或者报告生成出错。解决方式：确保在睡眠过程中不要移动手机，同时重新生成报告或联系开发者寻求帮助。 8. 无法正确显示睡眠状态颜色：可能是因为显示设置不正确或者屏幕显示问题。解决方式：在APP设置中调整睡眠状态颜色显示方式，并检查手机屏幕是否正常工作。 9. 无法正常显示梦境图：可能是因为数据不足或者生成出错。解决方式：确保充足的睡眠时间以获取更准确的数据，并重新生成梦境图或联系开发者寻求帮助。 10. 无法准确判断最自然、最舒服的唤醒时间：可能是由于个人睡眠习惯不同或者算法设置不合适。解决方式：根据个人需求在APP设置中调整唤醒时间或者灵敏度，以获取更舒适的唤醒体验。