七日习惯

七日习惯

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健康运动|8.33MB
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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应用介绍

七日习惯应用简介

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七日习惯2024更新内容

七日决心为一款帮助用户养成好习惯的软件。当前版本有“早起,读书,喝水,运动”这四个好习惯计划。用户加入计划,选择投入一定的小额决心金,未完成计划者,失去决心金。完成计划者,收回决心金并按投入金额比例分取失败者的决心金。

与“七日习惯”类似的APP

1. 《养生宝典》:这款APP提供了丰富的养生资讯和健康建议,帮助用户改善生活习惯,促进身心健康。 2. 《健身助手》:这是一款专为健身爱好者设计的APP,提供个性化的健身计划和指导,帮助用户保持良好的身体状况。 3. 《睡眠优化》:这款APP提供了专业的睡眠分析和改善建议,帮助用户改善睡眠质量,保持充足的精力和健康。 4. 《饮食健康》:这款APP提供健康饮食的指导和建议,包括营养搭配、食材选择等内容,帮助用户养成良好的饮食习惯。 5. 《心理调适》:这款APP提供心理健康的建议和调适方法,帮助用户缓解压力、调整情绪,提升心理素质。 6. 《瑜伽指南》:这是一款提供瑜伽练习指导和视频教程的APP,适合初学者和瑜伽爱好者,帮助用户强身健体。 7. 《跑步计划》:这款APP提供个性化的跑步计划和跑步数据记录,帮助用户养成跑步习惯,提升体能水平。 8. 《冥想空间》:这款APP提供冥想和放松音乐,帮助用户减压、调整身心状态,提升内心平静和幸福感。 9. 《健康习惯养成》:这款APP通过设立健康习惯挑战和提供打卡提醒,帮助用户养成良好的生活习惯,改善身体健康。 10. 《呼吸训练》:这款APP提供呼吸训练和调整方法,帮助用户提高呼吸效率,增强肺功能,改善身体健康。

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