解压醒脑

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育儿亲子

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更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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分类：

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解压醒脑2024更新内容

伴随舒缓轻柔的音乐，在饱满安舒的呼吸中放松身心，在平衡体式中加强身心的稳定。筋骨的拉伸再加上体式的练习，让压力寻找到释放之门，唤醒“鸭梨山大”的自己，把自己回归给平和之心，更加从容地对待生活。

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