绿色童年-家长

3.5

健康运动

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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绿色童年-家长应用简介

分类：

健康运动减肥健身

绿色童年-家长2024更新内容

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1. 《健身教练-专业引导你健身》：这款APP提供个性化的健身计划和指导，帮助用户有效减脂塑形和增强体质。用户可以根据自身情况定制训练计划，跟随专业教练视频进行锻炼，实现健康减肥和身体塑造的目标。 2. 《运动计步器-记录你每一步》：这款APP可以实时记录用户的步数、消耗的卡路里和运动距离，帮助用户监控运动情况并激励每天更多的运动。同时，它还提供个性化的运动目标设定和健康建议，帮助用户保持积极的运动习惯。 3. 《瑜伽健身-缓解压力，提升身心健康》：这款APP提供专业的瑜伽训练课程和指导，帮助用户缓解压力、改善睡眠质量，并提升身心健康。用户可以根据自己的需求选择不同难度和时长的瑜伽课程，随时随地进行健康的瑜伽锻炼。 4. 《跑步助手-享受奔跑的乐趣》：这款APP提供跑步计划、实时GPS定位跟踪和音乐播放功能，帮助用户享受跑步的乐趣并提高跑步效果。用户可以根据自己的目标和健康状况选择合适的跑步计划，并通过GPS定位跟踪记录跑步路线和数据。 5. 《饮食健康-科学指导你的饮食习惯》：这款APP提供科学的饮食指导和营养知识，帮助用户建立健康的饮食习惯和合理的饮食计划。用户可以根据自己的身体状况和目标，得到个性化的饮食建议和食谱推荐，实现健康减肥和营养均衡。 6. 《有氧运动-愉快燃脂，塑造好身材》：这款APP提供多种有氧运动训练课程和教学视频，帮助用户愉快地燃脂塑造好身材。用户可以选择喜欢的有氧运动方式，如跳绳、慢跑、有氧舞蹈等，根据自己的身体状况和目标进行有氧运动锻炼。 7. 《HIIT训练-高强度间歇训练》：这款APP提供高强度间歇训练（HIIT）课程和指导，帮助用户以短时间内达到高效的健身效果。用户可以选择适合自己的HIIT训练计划，通过高强度的有氧和无氧训练，全面燃烧脂肪，提升体能水平。 8. 《智能健身手环-记录你的运动数据》：这款APP与智能健身手环配套使用，可以记录用户的运动数据，如步数、心率、睡眠等，并提供详细的报告和分析。用户可以实时了解自己的运动情况和健康状况，合理调整运动计划和生活方式，实现健康减肥和身体管理的目标。 9. 《健康饮食日记-记录每一餐的营养》：这款APP可以帮助用户记录每餐的饮食内容和营养成分，提供详细的营养分析和建议。用户可以根据自己的饮食目标和身体需求，合理安排饮食，摄入均衡营养，保持健康的饮食习惯。 10. 《

新手指引

1. 问题：如何添加网址过滤和关键字过滤？解决方式：在APP设置中找到过滤功能，点击添加网址/关键字，输入需要过滤的内容即可。 2. 问题：如何控制孩子的上网时间？解决方式：在应用管理中设置上网时间限制，设定每天可使用的时间段，超过限制后将无法继续上网。 3. 问题：如何设置一键锁屏功能？解决方式：在APP设置中找到一键锁屏功能，设定锁屏时间即可，孩子端将在设定的时间自动锁屏。 4. 问题：如何实时跟踪孩子的定位？解决方式：在APP中找到爱的轨迹功能，点击定位按钮即可实时查看孩子的位置，历史轨迹也可以在该功能中查看。 5. 问题：如何添加守护区域并接收提醒？解决方式：在APP中找到爱的守护功能，设定守护区域的范围，当孩子超出该范围时，您将收到提醒。 6. 问题：如何添加亲情号码？解决方式：在APP设置中找到亲情号码功能，点击添加亲情号码，输入家长和孩子的联系号码即可。 7. 问题：如何查看孩子的应用使用情况？解决方式：在APP中找到应用管理功能，点击查看应用使用记录，可以查看孩子使用过的应用及使用时间。 8. 问题：孩子忘记解锁屏幕密码怎么办？解决方式：家长端有解锁屏幕密码重置功能，可以通过家长端远程重置孩子的屏幕密码。 9. 问题：如何屏蔽不良网址？解决方式：在APP设置中找到过滤功能，点击添加不良网址，输入需要屏蔽的网址即可。 10. 问题：如何防止孩子绕过APP进行上网？解决方式：家长端可以设置密码锁，将APP锁定，确保孩子无法绕过APP进行上网。