高心健康

3.5

健康运动|27.05MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

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应用介绍

高心健康应用简介

分类：

健康运动减肥健身

高心健康2024更新内容

1、细节优化，提高系统的安全及稳定性。2、修复一些问题，功能使用更流畅。

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1. 《Keep 健身教练》：提供专业的健身训练计划和详细的运动教学视频，帮助用户在家进行有效的健身锻炼。 2. 《薄荷健康》：提供健康饮食建议、运动计划和健康资讯，帮助用户更科学地控制饮食并进行有效的减肥健身。 3. 《FitTime 健身计划》：为用户提供个性化的健身计划和训练日志，帮助用户记录和跟踪自己的健身进度。 4. 《健康猫》：提供丰富的健身和减肥视频教程，包括有氧运动、瑜伽、普拉提等，适合不同层次的用户。 5. 《Fitbit》：连接智能手环或智能手表，帮助用户记录运动数据、睡眠质量和心率，更好地管理健康和形成健康习惯。 6. 《妈妈帮》：专为产后减肥和恢复健康的新妈妈设计，提供有氧运动、产后瑜伽和饮食建议等，帮助恢复身材。 7. 《Fitplan 健身计划》：提供来自全球知名健身教练的个性化训练计划，适用于不同的健身目标和水平。 8. 《健身教练 GymBoom》：为用户提供专业的健身教学视频和训练计划，帮助用户在健身房进行有效的力量训练。 9. 《MyFitnessPal》：提供饮食追踪、运动记录和健康资讯，帮助用户达到健康减肥和锻炼目标。 10. 《瑜伽工坊》：提供各种瑜伽课程和冥想练习，适合减压和塑造身材，帮助用户获得身心健康。

新手指引

1. 如何注册和登录账号？解决方式：点击注册按钮，输入个人信息并创建账号，然后使用注册的账号登录。 2. 如何找到专属医生并与其沟通病情？解决方式：在首页或医生列表中查找专属医生，点击医生头像或信息，然后选择与其沟通的方式，如在线聊天、电话等。 3. 如何记录血压数据并进行同步？解决方式：在APP中找到血压记录功能，按照提示进行测量并输入数据，然后点击同步按钮进行同步。 4. 如何查看和分析个人血压趋势图？解决方式：在APP中找到血压趋势图功能，选择相应的时间段和图表类型，然后点击生成图表进行查看和分析。 5. 如何设置血压测量提醒和告警功能？解决方式：在APP中找到相应的设置功能，根据个人需求进行设置，如设置测量时间和异常状态的血压范围等。 6. 如何记录血糖数据？解决方式：在APP中找到血糖记录功能，按照提示进行测量并输入数据，然后点击保存进行记录。 7. 如何获取健康资讯？解决方式：在APP首页或资讯栏目中浏览最新的健康资讯，点击感兴趣的资讯标题进行查看详细内容。 8. 如何设置健身计划？解决方式：在APP中找到健身计划功能，选择适合自己的计划类型，按照提示进行设置和跟进。 9. 如何获取血压常识和日常饮食建议？解决方式：在APP首页或相关栏目中浏览血压常识和日常饮食建议，点击感兴趣的内容进行查看。 10. 如何联系客服进行问题反馈或技术支持？解决方式：在APP中找到联系客服或技术支持的入口，选择相应的方式进行联系，如在线客服聊天或拨打客服电话等。