水谷云健康

3.5

健康运动|13.22MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.4.4 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

水谷云健康应用简介

分类：

健康运动养生

水谷云健康2024更新内容

1、为你定制饮水2、实时查看你的饮水状况

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1. 《步数统计》：该应用能够准确计算您每天的步数，并提供详细的运动统计数据，助您更好地管理健康。无论您是进行户外锻炼还是在室内行走，该APP都能记录您的步数和消耗的卡路里。 2. 《瑜伽助手》：该应用为您提供各种瑜伽姿势的指导和训练计划。它包含了针对不同水平和需求的瑜伽课程，帮助您提升身心健康，增强柔韧性和平衡力。 3. 《睡眠监测》：该APP可以监测您的睡眠质量，并提供详细的分析报告。它记录您的睡眠时间和深浅睡眠情况，帮助您了解自己的睡眠习惯并改善睡眠质量。 4. 《饮食日记》：该应用能够帮助您记录每日的饮食情况，并提供营养分析和健康建议。您可以跟踪摄入的热量、脂肪、蛋白质等营养成分，以更好地掌握自己的饮食习惯。 5. 《健康提醒》：该应用会根据您设定的时间提醒您进行定时运动、饮水或休息。它具备灵活的设置功能，可根据您的需求进行个性化提醒，帮助您保持健康的生活习惯。 6. 《心理健康管家》：该APP提供各种心理健康工具和指导，帮助您应对压力、焦虑和情绪问题。它提供冥想、放松音乐、心理测试等功能，帮助您保持良好的心理状态。 7. 《水果日记》：该应用为您提供各种水果的营养价值和食用建议。您可以通过该APP了解每种水果的功效，并制定营养平衡的饮食计划。 8. 《跑步助手》：该应用提供GPS定位功能，记录您的跑步轨迹、速度和距离，并提供训练计划和挑战活动。它能够帮助您更有目标地进行跑步锻炼，改善体能和减脂效果。 9. 《呼吸训练》：该APP通过引导您进行深呼吸和舒缓呼吸的训练，帮助您缓解压力和焦虑，增强身体的放松感。您可以根据自己的需求选择不同的呼吸节奏和音乐，实现宁静的呼吸体验。 10. 《饮水提醒》：该应用会根据您设定的时间提醒您喝水，并记录您的饮水量。它根据您的身体特征和活动水平，提供个性化的饮水建议，帮助您保持水分平衡，促进新陈代谢和身体健康。

新手指引

1. 注册登录问题：如何注册账号，登录流程是怎样的？解决方式：提供清晰的注册流程指导，包括填写必要信息和获取验证码等步骤，同时提供忘记密码的找回方式。 2. 饮水方案计算问题：如何设置个性化的饮水方案？解决方式：提供详细的个人信息填写页面，包括年龄、性别、身高、体重等，根据这些信息智能计算出适合用户的饮水方案。 3. 历史饮水数据查询问题：如何查看之前的饮水记录？解决方式：在APP中提供历史饮水记录页面，用户可以根据日期和时间段查询相应的饮水数据。 4. 用户界面问题：用户界面是否简洁明了，易于操作？解决方式：设计简洁直观的用户界面，提供清晰的图标和操作指引，保证用户可以轻松地使用APP。 5. 水机状态监控问题：如何实时监控水机的工作状态？解决方式：通过与水机设备的连接，提供实时监控功能，用户可以在APP中查看水机的工作状态，如滤芯寿命、温度等。 6. 家人饮水情况监测问题：如何监测家人的饮水情况？解决方式：通过APP与家庭成员账号的关联，实现家人饮水情况的监测，可以查看他们的饮水记录和健康指标。 7. 云端专家库问题：如何获取云端专家库的权威分析结果？解决方式：将云端专家库的分析结果整合到APP中，提供用户可查看的报告或建议，让用户能够直观了解自己的健康状况。 8. 饮水频率与用量信息问题：如何了解自己的饮水频率和用量？解决方式：在APP中显示用户的饮水频率和用量信息，以图表或数据形式展示，帮助用户了解自己的饮水习惯。 9. 身体调节和疾病改善问题：如何通过饮水来调节身体和改善疾病？解决方式：提供健康资讯和建议，包括饮水习惯的调整、针对不同疾病的饮水建议等，帮助用户通过饮水改善健康状况。 10. 压力缓解问题：如何通过饮水缓解压力？解决方式：提供相关的科普知识和建议，如饮水的时间和方式对缓解压力的影响等，帮助用户在日常生活中通过饮水来缓解压力。