高乐氏（Clorox）我的污渍

3.0

健康运动|5.42MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 1.6.0 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

高乐氏（Clorox）我的污渍应用简介

分类：

健康运动养生

高乐氏（Clorox）我的污渍2024更新内容

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1. 《健康计步器》- 这款APP能够实时记录您的步数，并提供运动距离、消耗的卡路里以及活动时间等信息。它还提供健康建议和目标设定，帮助您保持健康的生活方式。 2. 《瑜伽助手》- 它提供了多种瑜伽姿势的示范和讲解，适合初学者和高级练习者。您可以根据自己的需要选择不同的课程和时长，帮助您通过瑜伽锻炼身体和放松心灵。 3. 《睡眠监测器》- 这款APP能够分析您的睡眠质量，并提供建议和技巧改善睡眠。它可以追踪您的睡眠时间、深度睡眠和醒来次数等信息，帮助您了解自己的睡眠习惯并提供合理的睡眠计划。 4. 《饮食健康》- 它提供各种健康饮食的建议和食谱，包括减肥、增肌、素食等。您可以根据自己的需求选择适合自己的饮食计划，并跟踪您的饮食记录和摄入的营养成分。 5. 《冥想指导》- 这款APP提供多种冥想音频和指导，帮助您减轻压力、提高专注力和调节情绪。您可以选择不同的冥想课程和时长，根据自己的需要进行冥想训练。 6. 《健康食谱》- 它提供了各种健康食谱的介绍和制作步骤，包括营养早餐、精力午餐、健康晚餐等。您可以学习到各种营养知识，并通过制作健康食物改善饮食习惯。 7. 《运动训练师》- 这款APP提供了多种运动训练计划和视频示范，包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。您可以根据自己的目标选择适合自己的训练计划，并通过视频进行正确的锻炼。 8. 《水果蔬菜日记》- 它提供了各种水果和蔬菜的营养价值和功效介绍，帮助您更好地选择和搭配健康的膳食。您还可以记录自己每天摄入的水果和蔬菜种类和数量，保持均衡的饮食习惯。 9. 《呼吸训练助手》- 这款APP提供了多种呼吸训练的方法和指导，帮助您提高肺活量、调节呼吸和放松身心。您可以选择不同的呼吸节奏和时长，通过训练提升自己的呼吸质量。 10. 《身体健康日历》- 它提供了每日健康活动的推荐和提醒，包括运动、饮食、水分摄入等。您可以根据自己的目标和时间安排进行健康活动，并记录每天的健康状况和改善情况，帮助您保持良好的身体状况和生活习惯。

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