好习惯365

3.5

健康运动|18.04MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.4.4 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

好习惯365应用简介

分类：

健康运动减肥健身

好习惯3652024更新内容

1.修复线上已知bug2.稳定首环连接

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1. 《每日运动计划》- 这款APP为你量身定制个人运动计划，帮助你坚持健康的运动习惯，提高体能水平，同时记录每天的运动成绩，激励自己不断进步。 2. 《食物热量表》- 通过这个APP，你可以查找各种食物的热量和营养信息，帮助你合理控制饮食，实现健康减肥的目标。还提供饮食计划和健康食谱的推荐，让你轻松管理饮食。 3. 《睡眠监测助手》- 这款APP可以监测你的睡眠质量，分析你的睡眠习惯，并提供个性化的睡眠建议，帮助你养成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量。 4. 《计步器》- 这个APP可以记录你每天的步数，并根据目标设置提醒你达到每天的步数目标，同时提供步数排行榜和健身挑战活动，让你更有动力地进行健康运动。 5. 《水杯提醒》- 这款APP会定时提醒你喝水，帮助你养成良好的饮水习惯，保持身体的水分平衡。还可以记录你每天的水分摄入量，帮助你科学补水。 6. 《瑜伽助手》- 这个APP提供各种瑜伽姿势和训练计划，帮助你学习和坚持做瑜伽，改善身体柔韧性和平衡能力。还有专业教练的视频指导，让你更好地掌握瑜伽技巧。 7. 《定时休息》- 这款APP会定时提醒你休息，帮助你避免长时间坐着或工作，有助于预防颈椎病和眼部疲劳。还提供休息计划和放松音乐，让你更好地调节工作与休息。 8. 《饮食记录》- 这个APP可以记录你的饮食，帮助你掌握每天的饮食情况，分析热量摄入和营养平衡。还提供饮食建议和健康食谱，让你更科学地安排饮食。 9. 《健身打卡》- 这款APP可以记录你的健身计划和每次的训练情况，帮助你坚持健身习惯，实现身体塑造目标。还提供健身教程和社区互动，让你更有动力地进行健身训练。 10. 《跑步助手》- 这个APP可以记录你的跑步路线和距离，提供数据分析和个人进步记录，帮助你更科学地进行跑步训练，提高跑步效果。还有跑步音乐和挑战活动，让你更有激情地跑步。

新手指引

1. 连接问题：新手可能会遇到连接首环设备与APP的问题。解决方式：检查首环设备和手机的蓝牙连接，确保两者处于可配对状态；尝试重新启动APP和首环设备。 2. 配置问题：新手可能不清楚如何配置好习惯365软件。解决方式：参考软件提供的使用说明或教程，按照步骤进行配置；如有困难，可以联系软件的客服或技术支持寻求帮助。 3. 坐姿误判问题：新手可能会遇到软件误判孩子的坐姿。解决方式：确保首环设备正确佩戴在孩子身上，调整设备位置，确保传感器能准确测量坐姿，避免遮挡。 4. 视力预警问题：新手可能会不知道如何正确解读软件的视力预警信息。解决方式：了解软件所使用的视力评估标准，根据软件提供的建议进行调整，如有疑问可以咨询专业医生或眼科专家。 5. 数据分析问题：新手可能会不知道如何正确解读软件提供的大数据分析结果。解决方式：阅读软件的数据解读说明，了解分析结果的含义和影响，根据个人情况进行相应的改进和调整。 6. 设备佩戴舒适度问题：新手可能会发现孩子戴首环设备时感到不舒适。解决方式：确保首环设备的大小合适，不过紧或过松；帮助孩子适应戴设备的感觉，并鼓励他们注意到佩戴设备的重要性和好处。 7. 数据同步问题：新手可能会发现首环设备和APP之间的数据同步存在问题。解决方式：确认首环设备和手机之间的连接正常；尝试关闭和重新打开APP，确保数据同步正常进行；如问题仍然存在，可以尝试升级软件或联系技术支持。 8. 误报问题：新手可能会遇到软件频繁发出误报的情况，即错误地预警。解决方式：检查首环设备的传感器是否正常工作，确保设备没有受到干扰；尝试重新调整设备的位置和姿态，确保准确性。 9. 用户界面理解问题：新手可能对软件的各个功能和操作不太熟悉。解决方式：仔细阅读软件提供的使用说明或教程，了解各个功能的作用和操作方法；多尝试使用，熟悉软件的界面和操作流程。 10. 咨询问题：新手可能在使用过程中遇到其他问题，但不知道如何寻求帮助或咨询。解决方式：查找软件提供的客服或技术支持联系方式，向他们咨询问题并寻求解决方案；也可以参考软件的官方网站或社交媒体平台，寻找相关问题的解答或用户交流。