习惯评分

1. 《Keep 健康全能》 - 这款健康运动类APP提供了多种训练计划和锻炼视频，帮助用户实现健康减肥和身体塑造的目标。它还具有社交功能，用户可以与朋友分享自己的运动成果，互相鼓励，增加动力。 2. 《薄荷健康》 - 薄荷健康是一款以健康饮食为主题的健康运动类APP。它提供了数千种健康食谱和饮食计划，帮助用户制定营养均衡的饮食方案，达到减肥健身目标。 3. 《Keep 训练计划》 - 这款APP提供了多种专业的训练计划，涵盖了有氧运动、力量训练、瑜伽等多个方面。用户可以根据自己的需求选择适合自己的训练计划，定期锻炼，提高健康水平。 4. 《FitCount 健身计步器》 - 这款健康运动类APP具有计步器功能，可以记录每天的步数、距离和消耗的卡路里。它还提供了健身计划和健身视频，帮助用户掌握正确的健身方法，全面提升身体健康。 5. 《饮水提醒》 - 这款健康运动类APP提供了饮水提醒功能，用户可以设定喝水目标并定时提醒自己喝水。它还记录用户每天的饮水量，并提供了饮水计划和健康饮水知识，帮助用户保持健康的水分摄入。 6. 《养生宝》 - 这款健康运动类APP集合了养生、健康饮食、健身等多个方面的内容。用户可以通过阅读文章、观看视频了解养生知识，并根据自身需求选择适合自己的健康计划。 7. 《运动计步器》 - 这是一款简单易用的运动计步器APP，可以记录每天的步数、距离和消耗的卡路里。用户可以设置目标并追踪自己的健身进度，激励自己每天保持运动。 8. 《健康饮食助手》 - 这款健康运动类APP提供了大量的健康饮食知识和食谱，帮助用户制定合理的饮食计划。它还提供了健康饮食建议和营养分析，帮助用户保持健康的饮食习惯。 9. 《7分钟健身》 - 这个APP提供了一系列7分钟的高效健身训练，适合忙碌的现代人。用户可以根据自己的时间安排选择合适的训练，每天坚持7分钟锻炼，提高身体健康水平。 10. 《睡眠助手》 - 这款健康运动类APP具有睡眠监测和提醒功能，可以帮助用户改善睡眠质量。它提供了放松音乐、冥想和呼吸训练等功能，帮助用户减轻压力、放松身心，提供更好的睡眠环境，达到身体健康的目标。