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办公商务|10.41MB
应用介绍
自律养成应用简介
自律养成2024更新内容
1、修复习惯激励错误问题2、修复锁机记录重复问题3、修复已知闪退bug
与“自律养成”类似的APP
1. 《番茄工作法》：这款经典的番茄工作法应用帮助用户提高工作效率和专注力。它通过将工作切分为25分钟的时间块，配合短暂休息，帮助用户保持高度集中注意力，提高任务完成效率。
2. 《Evernote》：Evernote是一款功能强大的云笔记应用。用户可以在其中记录想法、制定计划、整理资料等，方便地进行个人知识管理。它还支持多设备同步，让用户能够随时随地访问和编辑自己的笔记。
3. 《Wunderlist》：Wunderlist是一款任务管理应用，帮助用户轻松地创建、组织和跟踪任务。它支持设置提醒、共享任务列表和添加备注等功能，让用户能够高效地管理个人和团队任务。
4. 《滴答清单》：滴答清单是一款强大的待办事项应用。它提供简洁直观的界面，让用户能够快速创建、安排和完成任务。此外，它还支持设置提醒、分类标签和附件添加等功能，帮助用户更好地组织自己的时间。
5. 《Todoist》：Todoist是一款跨平台的任务管理应用，让用户能够将任务按照项目和优先级进行分类，并设置截止日期和提醒。它还支持与他人共享任务和添加评论，方便团队协作和项目管理。
6. 《微软To-Do》：微软To-Do是一款简单易用的任务管理应用，支持将任务分组、添加提醒和备注。它还能够与Outlook和其他微软应用集成，方便用户在不同设备上同步和管理任务。
7. 《腾讯文档》：作为一款在线协作编辑工具，腾讯文档提供了强大的编辑和协作功能。用户可以同时编辑同一文档、添加评论和设置权限，方便团队协作和文件管理。
8. 《WPS Office》：WPS Office是一款全能办公套件应用，包含文字、表格和演示三大功能模块。它提供了丰富的编辑工具和模板，让用户能够高效地进行文档创作和编辑。
9. 《百度云盘》：百度云盘是一款云存储应用，可用于存储和共享个人和团队的文件。它支持多设备同步、在线预览和权限管理等功能，方便用户随时随地访问和分享文件。
10. 《小米商城》：作为一款电商应用，小米商城提供了丰富的办公设备和周边产品。用户可以在其中购买智能手机、电脑、办公用品等，满足办公和商务需求。
新手指引
问题1：不知道如何设置习惯和目标天数。
解决方式：在APP中提供详细的教程或指南，引导用户如何设置习惯和目标天数。
问题2：难以坚持习惯的打卡。
解决方式：提醒用户每天打卡，并可以设置提醒功能，帮助用户保持习惯的连续性。
问题3：拖延症导致习惯无法坚持。
解决方式：提供专门的锁机自律功能，可以限制使用手机的时间，防止拖延。
问题4：不知道如何使用心愿币兑换自我奖励。
解决方式：在APP中提供明确的兑换流程和奖励列表，帮助用户了解如何使用心愿币兑换自我奖励。
问题5：缺乏动力和奖励机制。
解决方式：设立排行榜功能，用户可以看到自己的排名和进步，增加动力；同时，可以增加更多有趣的奖励形式，激励用户坚持习惯。
问题6：不清楚如何记录和查看自己的努力和进步。
解决方式：提供详细的数据清单功能，记录用户的打卡和累积的心愿币，让用户能够清晰地看到自己的努力和进步。
问题7：对于一些特殊习惯的养成需要个性化的设置。
解决方式：提供自定义设置功能，让用户根据自己的特殊需求进行习惯养成的目标设定。
问题8：不知道如何应对习惯养成过程中的挫折和困难。
解决方式：在APP中提供心理支持和鼓励的文字、语音或视频内容，帮助用户积极应对挫折和困难。
问题9：不知道如何合理安排习惯的周期次数。
解决方式：提供建议或参考范围，供用户参考和选择合理的习惯周期次数。
问题10：对于学生和上班族如何结合实际情况进行习惯养成存在困惑。
解决方式：在APP中提供针对不同身份的专属习惯养成计划，帮助用户根据自身情况合理安排习惯养成的时间和内容。
