即燃

健康运动|52.38MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 5.0 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

即燃应用简介

分类：

健康运动减肥健身

即燃2024更新内容

-21天减脂训练营，体验私教的上课模式-问题修复及优化交互体验

与“即燃”类似的APP

1. 《燃脂计划》- 一个专为希望减脂塑形的人群设计的健康运动APP。通过科学的训练计划和个性化的饮食指导，帮助用户有效燃烧脂肪，塑造健美体型。 2. 《瑜伽达人》- 这款减肥健身APP提供各种针对减肥和塑形的瑜伽课程。配有专业的教学视频和详细的动作指导，适合各个层次的用户，让您在舒适的家中享受瑜伽的益处。 3. 《有氧健身舞》- 该APP为喜欢舞蹈的用户提供了丰富的有氧健身舞蹈课程。通过跳舞燃烧卡路里，提高心肺功能，同时享受音乐和跳舞的乐趣。 4. 《跑步达人》- 这款跑步健身APP为跑步爱好者提供了全面的跑步训练计划和跑步记录功能。它可以帮助您建立健康的跑步习惯，提高耐力和体能水平。 5. 《健身计划》- 这个全面的健身APP为用户提供了定制的健身计划和饮食指导。通过科学的训练和营养建议，帮助用户实现健康减重和塑形目标。 6. 《智能饮食助手》- 该APP提供了个性化的饮食计划和营养建议。通过跟踪用户的饮食习惯和健康目标，它帮助用户制定科学的饮食计划，提供健康的饮食建议。 7. 《健康饮食习惯》- 这个APP提供了健康饮食的指导和建议。它包含了丰富的营养知识和健康食谱，帮助用户养成良好的饮食习惯，保持健康体重。 8. 《智能睡眠助手》- 这款APP通过监测用户的睡眠质量，提供个性化的睡眠建议和改善睡眠的方法。它帮助用户养成规律的睡眠习惯，提高睡眠质量，增加精力和减压。 9. 《瑜伽冥想》- 这款APP提供了多种瑜伽冥想课程，帮助用户放松身心，减压舒缓压力。通过练习瑜伽冥想，您可以增强身体灵活性，提高专注力和内心平静。 10. 《健康生活习惯》- 这款APP提供了养生健康的指导和建议。它包含了健康饮食、运动、心理健康等方面的资讯和建议，帮助用户养成健康的生活习惯，提高整体健康水平。

新手指引

1. 不知道如何下载和安装《即燃》APP：解决方式是在手机应用商店搜索《即燃》并下载安装。 2. 不清楚如何注册和登录账号：解决方式是打开APP后按照提示进行注册账号，并使用注册的账号登录。 3. 不知道如何选择合适的私教课程：解决方式是浏览APP上的私教课程列表，根据个人需求和偏好选择合适的课程。 4. 担心动作不标准无人指导：解决方式是选择有明星教练的课程，他们会提供详细的指导和演示。 5. 不熟悉APP界面和功能：解决方式是先浏览APP界面，了解各个功能的作用和使用方法，或者查看APP提供的使用指南。 6. 担心付费问题：解决方式是先了解课程费用和支付方式，选择适合自己的课程，并按照提示完成支付。 7. 不知道如何与教练进行在线互动：解决方式是进入课程后，按照提示与教练进行视频互动，可以提问和交流。 8. 不清楚如何设置个人健身目标：解决方式是在APP中设置个人资料，包括身体状况、健身目标等信息，以便系统为你提供合适的课程和建议。 9. 担心在家无法进行燃脂运动：解决方式是选择适合居家健身的私教课程，不需要额外的器械和空间，可以在客厅等地方进行运动。 10. 不了解如何联系客服和反馈问题：解决方式是通过APP提供的联系方式，如邮件或在线客服，向客服人员咨询问题或反馈意见。