YUREN瑜伽

【YUREN瑜伽APP】集结上百位一流瑜伽大师进行课程录制，专注瑜伽教学和瑜伽文化的传播。致力为全球上千万用户打造线上随时随地练习、线下瑜伽馆贴身指导、社区分享讨论的专属APP。------YUREN APP的三个重要组成------【线上课程】由百位名师亲身参与教学视频录制，方便用户通过线上在家、办公室、户外等地进行瑜伽练习。【瑜伽馆】让用户发现附近的瑜伽教室，进行约课。成为瑜伽教室的会员即可线上线下结合使用，达到更佳的练习目的；也可通过瑜伽馆进行线上私教、小班课约课练习，老师一对一，出差、旅行、练瑜伽不落下。想做瑜伽练习笔记，分享自己的练习体会-【加入瑜乐圈】，成为瑜人，分享你的瑜伽心得，诉说你的成长经历，线上千万用户和你一起互动，收获粉丝，沉淀再出发～------线上课程的九大板块------相信10000小时定律，第一次练习瑜伽？从【基础入门】开始，通过身体的接受度增强，我们可以通过【进阶提升】做更多的体式练习。怀孕了想要练习瑜伽？【孕期瑜伽】陪你度过孕期的每一个特殊阶段，让你的孕期不再辛苦~~都说瑜伽练习是偏静态的，NONONO,那是因为你没有被【塑形减脂】虐过。做好准备疯狂甩肉了吗~~~失眠、情绪低落...都知道这样不好，但是控制不了这样的自己~~通过对呼吸【呼吸冥想】的学习和【放松助眠】练习对身心的安抚，放我们一起好眠好梦肩颈劳损、鼠标手、腰酸背痛、驼背没气质...身体已经对你发出了警告，【身体保养】可以让我们保持更好的体态、缓解不适，坚持练习可以遇见慢慢变美的自己~~【场景瑜伽】主要是以办公室、午间休息放松、椅子瑜伽等来将瑜伽带入到我们的日常生活中。【名师课堂】阿斯汤加、阴瑜伽、艾扬格瑜伽、普拉提、HIIT....名师小班教学，各种流派名师精讲细讲帮助我们在瑜伽练习路上更快进阶。线下私教坊的开课通知和报名也在其中噢~~

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