Sleep Now! (TRIAL)

1. 问题：我如何设置我的睡眠计划？ 解决方式：打开应用程序并点击“睡眠计划”选项，然后按照屏幕上的指示设置您的个人睡眠计划。 2. 问题：我可以使用自己的音乐作为背景音乐吗？ 解决方式：是的，您可以在应用程序的设置中选择使用自己的音乐作为背景音乐。 3. 问题：如何添加我的最爱艺术家或流派到动态播放列表？ 解决方式：在应用程序的设置中，找到“动态播放列表”选项，然后按照指示添加您喜欢的艺术家或流派。 4. 问题：我如何调整睡眠阶段的音乐或声音？ 解决方式：在睡眠计划设置中，找到相应的阶段（放松，睡觉，起床）并选择您喜欢的音乐或声音。 5. 问题：如何调整音乐的音量渐强或渐弱？ 解决方式：在睡眠计划设置中，找到相应的阶段，并启用“渐强”或“渐弱”选项。 6. 问题：我如何调整每个阶段的持续时间？ 解决方式：在睡眠计划设置中，找到相应的阶段，并使用滑块调整持续时间。 7. 问题：应用程序如何检测我何时睡着？ 解决方式：应用程序使用运动检测来判断您是否已入睡。当检测到您开始睡觉时，应用程序将开始记录您的睡眠时间。 8. 问题：我可以使用应用程序中的声音来放松吗？ 解决方式：是的，应用程序包含多种声音选择，如白噪声、心跳声、沙滩声等，可帮助您放松入睡。 9. 问题：我如何创建多个睡眠计划？ 解决方式：在应用程序的设置中，找到“睡眠计划”选项，然后点击“添加新计划”来创建多个睡眠计划。 10. 问题：我可以在应用程序运行时退出应用吗？ 解决方式：是的，您可以在应用程序运行时按下设备的返回按钮退出应用程序，它将在后台继续播放音乐或声音。