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健康运动|71.48MB
应用介绍
饭橘减肥v1.3.5应用简介
饭橘减肥v1.3.52024更新内容
1. 定制食谱里加入了食堂食谱，吃食堂也可以减肥奥~2. 挑战页优化了评论展示。3. 修复了已知问题以及优化了用户体验。
与“饭橘减肥”类似的APP
1. 《瘦身计划》- 这款APP为用户提供了全面的减肥计划和健身指导，包括定制的饮食计划、科学的运动方案和健康知识分享，帮助用户实现健康减肥的目标。
2. 《健康步数》- 这款步数计算器APP能够准确计算用户的步行距离和消耗的卡路里，同时提供个性化的健康建议和运动目标设置，让每天的步行成为健康生活的一部分。
3. 《瑜伽健身》- 这款APP提供了丰富的瑜伽课程和教学视频，适合各个级别的用户练习，帮助改善身体柔韧性、提升心肺功能和塑造身材。
4. 《健康饮食》- 这款APP提供了健康饮食方案和食谱推荐，帮助用户摄入均衡的营养，控制热量摄入，以达到减肥和保持健康的目的。
5. 《跑步助手》- 这款跑步记录和分析APP能够精确记录用户的跑步路程、时间和速度，提供个性化的跑步计划和运动数据分析，帮助用户提高跑步效果和达到健身目标。
6. 《七分钟锻炼》- 这款APP提供了一系列的七分钟高效锻炼计划，结合了有氧运动和力量训练，适合忙碌的人们在短时间内进行全身锻炼，提升身体素质和燃烧脂肪。
7. 《睡眠助手》- 这款APP帮助用户监测睡眠质量、记录睡眠时间和提供科学的睡眠建议，旨在帮助用户改善睡眠习惯，提高睡眠质量，增强身体健康和减轻压力。
8. 《健康骑行》- 这款骑行记录和导航APP提供了骑行路线规划、骑行数据记录和分享功能，帮助用户享受骑行乐趣并提升心肺功能和塑造身材。
9. 《健康菜谱》- 这款APP提供了丰富的健康食谱和烹饪教程，包括低热量、高蛋白、素食等多种食谱，帮助用户制定健康饮食计划和丰富餐桌选择。
10. 《运动社区》- 这款APP提供了运动社区交流平台，用户可以分享自己的健身经验、目标和成果，与其他用户互动，获取健康运动的灵感和动力。
新手指引
1. 如何注册账号？
解决方式：打开APP并点击注册按钮，按照提示填写个人信息完成注册。
2. 如何获取专属定制食谱？
解决方式：在APP中点击专属定制食谱功能按钮，根据个人喜好和身体数据选择合适的食谱。
3. 如何替换食谱中的食物？
解决方式：在APP中选择食谱后，点击食谱中的食物，系统会自动提示替换的选项，根据需要进行替换。
4. 如何记录饮食和运动情况？
解决方式：在APP中点击数据记录功能按钮，选择相应的选项进行记录。
5. 如何查询食物的热量和营养元素？
解决方式：在APP中点击热量查询功能按钮，输入食物名称或者扫描食物包装上的条形码，即可查询相关信息。
6. 如何设置饮水目标和接收饮水提醒？
解决方式：在APP中点击饮水提醒功能按钮，按照提示设置个人饮水目标，并选择接收提醒的方式。
7. 如何加入组队打卡挑战？
解决方式：在APP中点击组队打卡挑战功能按钮，选择喜欢的挑战并加入，或者邀请好友组建专属挑战。
8. 如何获取外卖扭蛋机的推荐？
解决方式：在APP中点击外卖扭蛋机功能按钮，系统会根据个人喜好和健康需求推荐适合的外卖选择。
9. 如何查看个人数据变化趋势？
解决方式：在APP中点击数据记录功能按钮，系统会记录并展示体重、饮食、运动、饮水等数据的变化趋势。
10. 如何联系官方客服或提出建议？
解决方式：在APP中点击联系官方按钮，选择联系方式与客服进行沟通，或者加入官方QQ群提出建议。
