1. 如何添加目标和设定目标的结束时间和提醒时间?
解决方式:在APP的主界面或设置界面找到目标管理功能,点击“添加目标”按钮,填写目标相关信息,包括目标名称、结束时间、提醒时间等。
2. 如何添加子目标?
解决方式:在添加目标时,可以选择添加子目标,点击“添加子目标”按钮,填写子目标的相关信息。
3. 如何打卡成功并获得打卡成功提示?
解决方式:在每个目标的详情界面,点击“打卡”按钮,标记当天的目标完成情况,并根据设置的提醒时间,APP会自动发送打卡成功的提示。
4. 如何设置习惯的提醒事项?
解决方式:在添加目标时,选择习惯打卡功能,填写提醒事项,并设置每天的提醒时间。
5. 如何使用番茄钟进行计时学习和运动?
解决方式:在APP的主界面或设置界面找到番茄钟功能,点击“开始计时”按钮,设定计时时长,专注学习或运动,APP会提供倒计时和提醒功能。
6. 如何记录每一个习惯目标的成长轨迹?
解决方式:在每个目标的详情界面,可以记录和跟踪每一个习惯目标的完成情况,包括打卡次数、连续打卡天数等。
7. 如何查看已完成的目标和习惯?
解决方式:在APP的主界面或目标管理界面,可以切换到“已完成”选项卡,查看已完成的目标和习惯。
8. 如何修改已添加的目标和习惯?
解决方式:在每个目标的详情界面,点击“编辑”按钮,可以修改目标和习惯的相关信息。
9. 如何删除不需要的目标和习惯?
解决方式:在每个目标的详情界面,点击“删除”按钮,确认删除操作即可删除目标和习惯。
10. 如何查看自己的目标和习惯的统计数据?
解决方式:在APP的主界面或目标管理界面,可以查看目标和习惯的统计数据,包括打卡次数、连续打卡天数、完成率等。