心流时刻v1.2.1

心流时刻v1.2.1

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3.5
健康运动|37.43MB
厂商杭州回车电子科技有限公司
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更新: 2023-01-10 10:54
版本:1.2.1
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要求:
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安卓版下载

应用介绍

心流时刻v1.2.1应用简介

FLOWTIME 帮助你把冥想变成习惯,把正念变成一种生活方式。应用内提供多种课程和白噪音,可以随时进行冥想练习。自由练习模式方便你下等多种场合轻松记录练习记录和心情。「共振呼吸」训练模式实时引导你的一呼一吸,帮助你快速放松身心,从快节奏的生活中抽离出来,享受当下的「心流时刻」# 多主题减压课程精品课程主题丰富,涵盖孕期减压、疼痛冥想、放松与自我接纳等实用引导音频课程,可以有效减压并提高心理复原力。# 共振呼吸训练内置共振呼吸训练,通过实时视觉、振动和音频引导你的呼吸节奏,让你更容易进入到身心放松的和谐状态。通过实时心率和呼吸数据,可以看到心率的变化与呼吸同步,并呈现出规律、高度有序的模式,进入「和谐时刻」。# 冥想目标圆环有目标,更有动力。在 App 内轻松设置冥想目标,一键查看目标完成度。利用自由计时模式,无论你参加的是线上课还是线下课,都可以记录数据并填写日记,每一次练习的记录都不会落下。# 一键分享所有数据页面,支持一键生成长图,分享给家人朋友或者分享到社交媒体。# 实时生物数据反馈配合头环或坐垫,你可在应用内看到身体和大脑的实时变化。FLOWTIME 头环拥有双通道脑电波和心率传感器,可以实时监测脑电波、心跳,实时显示左右脑脑电波、各个频段脑波的实时、实时心率呼吸和谐度,以及实时注意力和放松度。从多个维度帮助你更好地练习与提高。FLOWTIME 坐垫内置高性能无感心率和呼吸传感器,可以实时监测心率和呼吸,展示呼吸和谐度和呼吸速率。# 丰富的可视化数据报告每次练习都会生成一份个人专属的练习报告,辅助你评估练习的表现。支持长期监测和分析,清晰洞察长期健康表现。除了实时数据展示的部分,还提供更具长期监测意义的HRV和压力变化图。关注我们的社交账号,了解我们的新动态:公众号:FLOWTIME 心流时刻小红书:FLOWTIME 心流时刻微博:FLOWTIME 心流时刻如果您有任何问题,请随时联系我们。您可以在应用中发送反馈信息或给我们发邮件。反馈邮箱:customer@entertech.cn帮助中心:help.myflowtime.com官方网站:www.myflowtime.com更多
心流时刻v1.2.1截图1
心流时刻v1.2.1截图2
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心流时刻v1.2.1截图5

心流时刻v1.2.12025更新内容

-修复已知Bug

新手指引

1. 如何下载和安装《心流时刻》APP? 解决方式:在手机应用商店(如App Store或Google Play)中搜索并下载《心流时刻》APP,然后按照提示进行安装。 2. 如何注册并登录账号? 解决方式:打开APP后,按照界面上的提示选择注册新账号,并填写必要的个人信息。注册成功后,使用所填写的账号和密码登录即可。 3. 如何开始冥想练习? 解决方式:在APP主界面上,选择适合自己的课程或白噪音,并点击开始按钮开始冥想练习。 4. 如何使用共振呼吸训练模式? 解决方式:在APP主界面上,选择共振呼吸训练模式,并按照实时引导进行一呼一吸的呼吸练习。 5. 如何设置冥想目标? 解决方式:在APP内的设置界面中,找到冥想目标设置选项,按照指示填写并保存设定的冥想目标。 6. 如何记录练习记录和心情? 解决方式:在练习过程中,可以在APP内的自由练习模式中进行记录,填写相关的练习数据和心情描述。 7. 如何分享练习数据和心情? 解决方式:在APP内的数据页面,找到分享选项并点击,选择分享的方式(如生成长图或分享到社交媒体)。 8. 如何查看实时生物数据反馈? 解决方式:配合头环或坐垫设备,将其与APP连接后,打开对应的实时数据页面即可查看身体和大脑的实时变化。 9. 如何查看个人的练习报告? 解决方式:在APP主界面上,找到练习报告选项,并点击查看个人专属的练习报告。 10. 如何联系APP的客服支持? 解决方式:可以通过APP内的反馈信息功能或发送邮件至指定邮箱(customer@)与客服取得联系。此外,也可以参考帮助中心(help.)或官方网站()获取更多帮助信息。

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