百分运动v1.7.2应用简介
百分运动v1.7.22024更新内容
1、新增原地直拳运动,减重、强化心肺耐力的不二之选!2、新增减脂训练计划和免疫力提升训练计划,快来打卡吧~3、更多惊喜等你发现~
与“百分运动”类似的APP
1. 《动动心情》:这款APP通过多种有趣的运动游戏,帮助用户轻松愉快地锻炼身体,同时调节心情,提升幸福感。
2. 《瘦身计划》:提供个性化的减肥方案和健身计划,包括饮食管理、运动指导和健康提示,帮助用户实现健康减重目标。
3. 《每日步数》:记录用户每日步行量和消耗的卡路里,提供健康饮食建议和锻炼计划,鼓励用户保持每天坚持运动的习惯。
4. 《瑜伽之旅》:提供多种瑜伽课程和训练计划,帮助用户塑造身材、舒缓压力、提升灵活性和平衡力。
5. 《塑形战争》:利用高强度间歇训练(HIIT)的方式,帮助用户快速燃烧脂肪,塑造完美体型,同时提高肌肉力量和耐力。
6. 《健康菜谱》:提供健康美食食谱,包括低热量、高蛋白和营养均衡的菜肴,帮助用户制定合理的饮食计划。
7. 《有氧舞蹈》:提供多种有氧舞蹈课程,让用户在跳舞的同时燃烧脂肪,改善心肺功能,增强身体协调性。
8. 《慢跑助手》:记录用户慢跑的距离、速度和时间,提供个性化的跑步计划和音乐推荐,帮助用户达到健身和放松的效果。
9. 《健身达人》:分享健身达人的锻炼经验和技巧,提供训练视频和健身挑战,帮助用户激发健身的乐趣和动力。
10. 《美好睡眠》:通过提供舒缓的音乐、冥想指导和睡前放松练习,帮助用户改善睡眠质量,提高身体恢复能力和精力充沛程度。