滋阴补阳药膳菜谱

1. 难以理解中医学、烹饪学和营养学理论：提供简明易懂的科普介绍，包括相关概念、原理和应用。 2. 不熟悉药膳配方：提供初级、中级、高级的菜谱，根据个人需求和口味进行选择。 3. 难以找到特定的药膳菜谱：提供搜索功能，用户可根据食材、功效等关键词进行搜索。 4. 不清楚药材与食材的搭配方式：提供详细的配料和步骤说明，包括药材的使用方法和注意事项。 5. 不了解饮食烹调技术：提供图文或视频教程，指导用户正确的制作方法和技巧。 6. 对药材和食材的采购不熟悉：提供购买指南，推荐可信的药材和食材供应商，或提供在线购买的链接。 7. 不了解药膳对身体的功效和副作用：提供每个菜谱的功效介绍，同时提示用户在使用药膳前请咨询医生或中医师的建议。 8. 对菜谱中的味道、色彩和形状无法预期：提供图片或视频展示，展示每个菜谱的成品效果。 9. 不知道如何根据个人体质或健康状况选择合适的药膳：提供体质辨识测试，根据测试结果推荐适合的菜谱。 10. 对药膳菜谱的营养价值和热量不了解：提供每个菜谱的营养成分和热量信息，帮助用户进行合理的饮食搭配。 通过以上解决方式，新手用户可以更好地理解和使用《滋阴补阳药膳菜谱》APP，享受到药膳带来的营养和健康益处。