我们的毕业声

2.5

健康运动|2.38MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

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分类：

健康运动怀孕

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1. 《怀孕日记》：记录怀孕期间的各个阶段和体验，提供专业的孕期保健建议和健康饮食指导，帮助准妈妈轻松度过怀孕旅程。 2. 《健康运动计划》：为用户提供个性化的健康运动计划，包括有氧运动、力量训练和伸展动作等，帮助改善体质、增强肌肉力量和塑造健美身材。 3. 《孕期瑜伽》：结合孕妇特殊需求，提供一系列安全、舒适的瑜伽动作和呼吸练习，促进身心放松、提高灵活性，同时缓解孕期不适症状。 4. 《新手妈妈健康》：为新妈妈提供全面的育儿知识和健康指南，包括母乳喂养、婴儿护理、产后恢复等方面的专业建议，助力她们成为健康、自信的妈妈。 5. 《运动记录本》：记录用户的运动数据和进展，包括步数、卡路里消耗、运动距离等，同时提供健康建议和运动目标设定，帮助用户更好地管理自己的健康。 6. 《孕期食谱大全》：提供丰富多样的孕期健康食谱，包括孕妇所需的各种营养元素和食材搭配，让准妈妈轻松做出合理的膳食安排。 7. 《健康记录器》：用户可以记录自己的身体指标，如体重、血压、心率等，同时提供图表展示和健康趋势分析，帮助用户实时了解自己的健康状况。 8. 《母婴健康管家》：为孕妇和新生儿提供全方位的健康指导和管理，包括孕期保健、产后康复、婴幼儿护理等内容，帮助家庭建立健康的生活习惯。 9. 《健康孕期计划》：提供孕妇专属的运动计划和营养指导，帮助准妈妈保持良好的体态和健康状态，同时减轻孕期不适症状，提高生活品质。 10. 《健康宝妈社区》：为准妈妈和新妈妈提供一个交流和分享的平台，可以与其他用户互动、交流经验，并获取专家解答健康相关问题，建立互助和支持的社群。

新手指引

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