佩顿·曼宁

佩顿·曼宁

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3.0
健康运动|1.19MB
APP豌豆荚
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更新: 2024-07-24 16:25
版本:8.3.4.0
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应用介绍

佩顿·曼宁应用简介

佩顿·曼宁截图1
佩顿·曼宁截图2

与“佩顿·曼宁”类似的APP

1. 《孕妇运动指南》:这款APP为准妈妈们提供了全面的孕妇运动指南,包括安全的运动方式、适合孕期的锻炼计划以及注意事项等,帮助保持健康的身体和积极的心态。 2. 《产后恢复计划》:这款APP为新妈妈们提供了恢复身体的计划,包括产后体操、饮食指导和心理疏导等,帮助恢复身体的同时提升幸福感和自信心。 3. 《胎教音乐》:这款APP提供了优质的胎教音乐,帮助准妈妈们创造一个良好的胎教环境,促进宝宝的身心发展,提升智力和情感的培养。 4. 《婴儿喂养闹钟》:这款APP通过设置定时提醒,帮助新妈妈们合理安排宝宝的喂养时间,避免漏掉或频繁喂养,提供便利的喂养管理工具。 5. 《孕期饮食助手》:这款APP提供了孕期饮食指南和食谱推荐,帮助准妈妈们合理搭配营养,满足宝宝和自身的需求,维持身体健康。 6. 《产后瑜伽教程》:这款APP提供了产后瑜伽的教程和指导,通过瑜伽的体式和呼吸练习,帮助新妈妈们恢复身体的同时调整心态,缓解产后压力。 7. 《宝宝辅食营养表》:这款APP提供了宝宝辅食的营养表和食谱推荐,帮助父母们了解宝宝的营养需求,合理安排宝宝的饮食,促进宝宝的健康成长。 8. 《孕期睡眠助手》:这款APP提供了孕期睡眠指导和调节方法,包括睡眠姿势、环境创造和放松技巧等,帮助准妈妈们获得高质量的睡眠,缓解孕期不适。 9. 《产后抑郁自测》:这款APP提供了产后抑郁的自测工具和心理支持,帮助新妈妈们及早发现和应对产后抑郁的问题,保持心理健康。 10. 《孕期运动计划》:这款APP提供了孕期运动计划和指导,包括适合准妈妈的运动项目、频率和强度等,帮助维持体态、控制体重和增强身体素质。

新手指引

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