抑制饮食

3.0

健康运动|11.11MB

APP：豌豆荚

更新： 2024-07-24 16:25

版本：8.3.4.0

要求：

Android 4.0.3 以上、权限详情、隐私政策

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应用介绍

抑制饮食应用简介

分类：

健康运动减肥健身

抑制饮食2024更新内容

修复了一些BUG。

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1. 《瘦身计划》：提供个性化的减肥计划和营养建议，帮助用户控制饮食并制定有效的锻炼计划，以达到减肥目标。 2. 《运动日志》：记录用户的运动情况，包括运动类型、时长和热量消耗等，帮助用户掌握自己的运动进程并激励坚持锻炼。 3. 《健康饮食助手》：提供详细的饮食建议和健康食谱，帮助用户选择适合自己的饮食方案，同时监控摄入的热量和营养成分。 4. 《跑步助手》：针对喜欢跑步的用户，提供跑步路线规划、跑步速度和距离记录等功能，帮助用户更好地进行有氧运动。 5. 《瑜伽之道》：提供各类瑜伽课程和教学视频，帮助用户学习和实践瑜伽，达到练习身心平衡和塑造身材的目的。 6. 《无氧健身训练》：专注于力量训练和肌肉塑造，提供各种无氧训练计划和视频指导，帮助用户增强肌肉力量和塑造理想的身材。 7. 《健康饮食日记》：记录用户的饮食内容和摄入热量，提供数据分析和饮食建议，帮助用户保持健康的饮食习惯。 8. 《健康睡眠》：提供睡眠质量分析和改善建议，帮助用户培养良好的睡眠习惯并改善睡眠质量。 9. 《HIIT训练》：提供高强度间歇性训练（HIIT）计划和指导，帮助用户在短时间内燃烧脂肪、增强心肺功能。 10. 《饮食健康管家》：根据用户的身体状况和偏好，提供个性化的饮食建议和健康食谱，帮助用户养成健康的饮食习惯。

新手指引

1. 如何下载和安装APP？解决方式：提供详细的下载和安装指南，可以在应用商店搜索并下载安装。 2. 如何注册和登录账号？解决方式：提供注册和登录的界面，并给予清晰的指导说明。 3. 如何输入所吃的食物？解决方式：在APP上提供简单直观的食物输入界面，用户只需输入食物名称即可。 4. 如何输入吃饭的时间？解决方式：在食物输入界面上添加时间选择功能，用户可以选择或手动输入吃饭的时间。 5. 如何判断食物是否过量？解决方式：根据用户输入的食物种类、数量和时间，通过算法判断食物是否过量，并在界面上给出提示。 6. 如何查看自己每天的饮食记录？解决方式：在APP主界面提供饮食记录的查看按钮，点击即可查看自己每天的饮食情况。 7. 如何设置饮食目标？解决方式：在APP设置界面提供设置饮食目标的选项，用户可以根据自身需求进行设置。 8. 如何进行数据备份和恢复？解决方式：在APP设置界面提供数据备份和恢复的选项，用户可以选择进行数据的存储和恢复。 9. 如何获取更多关于饮食健康的信息？解决方式：在APP主界面提供饮食健康资讯的入口，用户可以点击查看相关信息。 10. 如何联系客服或寻求帮助？解决方式：提供APP内的联系客服入口或帮助中心，用户可以通过点击直接与客服进行沟通或查找帮助。